OBS 音ズレ・音声遅延の原因と直し方【3ステップで解決】

OBSの音ズレは同期オフセットの調整で即座に解決できるケースが多い。時間経過でズレが広がる場合はサンプルレートの不一致が原因で、OBSとWindowsを48kHz／48000 Hzに統一することで解消する。

OBS音声設定全般については「OBS音声設定ガイド」も参照してほしい。

音声と映像がずれる主な原因

まずテスト録画を行い、映像と音声どちらが遅れているかを確認する。

症状	対処
音声が映像より遅れる	同期オフセットに正の値を設定（音声を前に出す）
音声が映像より先行する	同期オフセットに正の値を設定（音声を遅らせる）またはビデオ遅延フィルター

「音声ミキサー」→ 調整したい音源の歯車アイコンをクリックする。

「音声の詳細プロパティ」を開く。

設定項目	値
同期オフセット（音声を遅らせる）	正の値（例: +200 ms）
同期オフセット（映像処理遅延の補正）	負の値（例: -100 ms）

キャプチャボードで映像に遅延が発生している場合、音声を遅らせることで同期できます。デスクトップ音声（ゲーム音）の同期オフセットに +100〜+400 ms を設定し、映像と合うまで調整します。

サンプルレートが統一されていないと、時間経過とともにズレが広がります。OBSを 48kHz、Windowsを 48000 Hz に統一します。

OBSの設定：「ファイル」→「設定」を開く。

「音声」タブ → サンプルレートを「48kHz」に変更。

Windowsの設定： タスクバーのスピーカーアイコンを右クリック → 「サウンドの設定」→ 使用中のデバイスのプロパティ → 「詳細」タブ → 「既定の形式」を「48000 Hz（16ビット、スタジオ音質）」に変更。マイク・スピーカー・ヘッドセットすべて統一する。

音声が映像より先に来る場合、映像ソースを遅らせます。

「ソース」→ 映像ソースを右クリック →「フィルター」→「＋」→「ビデオ遅延（非同期）」を追加。遅延（ミリ秒）に音声の先行量に合わせた値を入力します。

エンコードの処理が重いとビデオレンダリング遅延が発生します。「設定」→「出力」→ エンコーダを「NVENC」に変更してCPU負荷を下げます。

キャプチャボードの遅延を正確に測定する方法：

徐々にズレが大きくなる場合、サンプルレートの不一致が原因です。すべての音声デバイスを48000 Hzに統一することで解決します（上記「対処法2：サンプルレートを統一する」を参照）。