結論：どっちを使えばいい？
| 用途 | 推奨エンコーダー | 理由 |
|---|---|---|
| ゲーム配信 | NVENC | CPU負荷が低く、ゲームに影響しない |
| ゲーム録画 | NVENC | CPU負荷が低い |
| 高品質録画（ゲームなし） | x264 | 同ビットレートで高画質 |
| GPUなし（内蔵グラフィック） | x264 | NVENCが使えない |
NVIDIA GPU搭載ならNVENX、CPU性能に余裕があり画質を最大化したいならx264が基本的な選択です。
NVENCとx264の基本的な違い
| 比較項目 | NVENC | x264 |
|---|---|---|
| 処理ユニット | NVIDIA GPU | CPU |
| CPU使用率 | 低い（2〜5%程度） | 高い（30〜80%） |
| GPU使用率 | 高い（+5〜20%） | ほぼなし |
| 画質（同ビットレート） | やや低い | 高い |
| 必要ハードウェア | NVIDIA GTX/RTX | 不要 |
| エンコード速度 | 非常に高速 | プリセット次第 |
画質の比較
同じビットレート（6,000kbps）での画質を比較した場合：
x264 (slow) > x264 (veryfast) ≧ NVENC (P5-P7) > NVENC (P1-P2)
x264のslowプリセットが最も高品質ですが、CPU負荷も最大です。
重要な観点: 画質の差は視聴者には判別が難しいレベルです。配信用途では画質よりも安定性を優先すべきです。
CPU・GPU負荷の比較
NVENC使用時（ゲーム中）
GPU: ゲーム60% + NVENC 10% = 合計70%
CPU: ゲーム40% + OBS 3% = 合計43%
x264 (veryfast) 使用時（ゲーム中）
GPU: ゲーム60% のみ
CPU: ゲーム40% + OBS x264 30% = 合計70%
ゲームをCPUが重いタイトル（フライトシム・RTS等）でプレイする場合、x264はゲームのフレームレートを下げる可能性があります。
NVENCのプリセット
OBS 30以降のNVENCはP1〜P7のプリセットを使用します。
| プリセット | 画質 | GPU負荷 |
|---|---|---|
| P1 (fastest) | 低 | 低 |
| P3 | 中 | 中 |
| P5 (slow) | 高 | 中高 |
| P7 (slowest) | 最高 | 高 |
配信ではP5〜P6、録画ではP6〜P7が実用的な範囲です。
x264のプリセット
| プリセット | CPU負荷 | 画質 |
|---|---|---|
| veryfast | 低 | 中 |
| faster | 中低 | 中高 |
| medium | 中 | 高 |
| slow | 高 | 高 |
配信ではveryfast、録画ではmedium〜slowが推奨です。
ファイルサイズの比較
同じ録画時間・ビットレートでのファイルサイズはほぼ同じです（H.264形式の場合）。ただしCRFモードでは：
x264 CRF18: 高画質・大きいファイル
x264 CRF23: 標準画質・中程度のファイルサイズ
NVENC CQ18相当: x264より少し大きいファイルになる傾向
RTX 4000シリーズ以降のAV1エンコード
NVIDIA RTX 4000シリーズ以降はAV1エンコードに対応しています。
OBS → 設定 → 出力
エンコーダ: NVENC AV1
H.264と比較してAV1は同画質でファイルサイズが約30〜40%小さくなります。ただしYouTube Live等の配信対応状況は確認が必要です。
推奨設定まとめ
ゲーム配信（NVENC推奨）
エンコーダ: NVENC H.264
プリセット: P5 (slow)
チューン: High Quality
レート制御: CBR
ビットレート: 6,000 kbps
高品質録画（x264推奨）
エンコーダ: x264
プリセット: slow
レート制御: CRF
CRF: 20
チューン: none
検証環境
CPU: Intel Core i9-14900K
GPU: Nvidia RTX 5070 Ti
メモリ: DDR5 64GB (32GB×2) 6000MHz
SSD: 3ドライブ構成
電源: 1000W
CPUクーラー: ROG RYUJIN III 360
OBS: 32.0.4
まとめ
- ゲーム配信・録画はNVENC（CPU負荷が低くゲームに影響しない）
- 高品質録画（CPU余裕あり）はx264（同ビットレートで高画質）
- 画質差は視聴者には判別困難なレベル
- 配信はNVENC P5・x264 veryfast
- 録画はNVENC P6〜P7・x264 medium〜slow