結論：どっちを使えばいい？
| 用途 | 推奨エンコーダー | 理由 |
|---|---|---|
| ゲーム配信 | NVENC | CPU負荷が低く、ゲームに影響しない |
| ゲーム録画 | NVENC | CPU負荷が低い |
| 高品質録画（ゲームなし） | x264 | 同ビットレートで高画質 |
| GPUなし（内蔵グラフィック） | x264 | NVENCが使えない |
NVIDIA GPU搭載ならNVENX、CPU性能に余裕があり画質を最大化したいならx264が基本的な選択です。
NVENCとx264の基本的な違い
| 比較項目 | NVENC | x264 |
|---|---|---|
| 処理ユニット | NVIDIA GPU | CPU |
| CPU使用率 | 低い（2〜5%程度） | 高い（30〜80%） |
| GPU使用率 | 高い（+5〜20%） | ほぼなし |
| 画質（同ビットレート） | やや低い | 高い |
| 必要ハードウェア | NVIDIA GTX/RTX | 不要 |
| エンコード速度 | 非常に高速 | プリセット次第 |
画質の比較
同じビットレート（6,000kbps）での画質を比較した場合：
x264 (slow) > x264 (veryfast) ≧ NVENC (P5-P7) > NVENC (P1-P2)x264のslowプリセットが最も高品質ですが、CPU負荷も最大です。
重要な観点: 画質の差は視聴者には判別が難しいレベルです。配信用途では画質よりも安定性を優先すべきです。
CPU・GPU負荷の比較
| 項目 | NVENC | x264 (veryfast) |
|---|---|---|
| GPU使用率（ゲーム中） | ゲーム60% + NVENC 10% = 約70% | ゲーム60%のみ |
| CPU使用率（ゲーム中） | ゲーム40% + OBS 3% = 約43% | ゲーム40% + OBS 30% = 約70% |
ゲームをCPUが重いタイトル（フライトシム・RTS等）でプレイする場合、x264はゲームのフレームレートを下げる可能性があります。
NVENCのプリセット
OBS 30以降のNVENCはP1〜P7のプリセットを使用します。
| プリセット | 画質 | GPU負荷 |
|---|---|---|
| P1 (fastest) | 低 | 低 |
| P3 | 中 | 中 |
| P5 (slow) | 高 | 中高 |
| P7 (slowest) | 最高 | 高 |
配信ではP5〜P6、録画ではP6〜P7が実用的な範囲です。
x264のプリセット
| プリセット | CPU負荷 | 画質 |
|---|---|---|
| veryfast | 低 | 中 |
| faster | 中低 | 中高 |
| medium | 中 | 高 |
| slow | 高 | 高 |
配信ではveryfast、録画ではmedium〜slowが推奨です。
ファイルサイズの比較
同じ録画時間・ビットレートでのファイルサイズはほぼ同じです（H.264形式の場合）。ただしCRFモードでは：
| 設定 | 画質 | ファイルサイズ |
|---|---|---|
| x264 CRF18 | 高画質 | 大きい |
| x264 CRF23 | 標準画質 | 中程度 |
| NVENC CQ18相当 | 高画質 | x264より少し大きい傾向 |
RTX 4000シリーズ以降のAV1エンコード
NVIDIA RTX 4000シリーズ以降はAV1エンコードに対応しています。OBSの「設定 → 出力」からエンコーダを「NVENC AV1」に変更できます。
H.264と比較してAV1は同画質でファイルサイズが約30〜40%小さくなります。ただしYouTube Live等の配信対応状況は確認が必要です。
推奨設定まとめ
ゲーム配信（NVENC推奨）
| 項目 | 設定値 |
|---|---|
| エンコーダ | NVENC H.264 |
| プリセット | P5 (slow) |
| チューン | High Quality |
| レート制御 | CBR |
| ビットレート | 6,000 kbps |
高品質録画（x264推奨）
| 項目 | 設定値 |
|---|---|
| エンコーダ | x264 |
| プリセット | slow |
| レート制御 | CRF |
| CRF値 | 20 |
| チューン | none |
検証環境
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| CPU | Intel Core i9-14900K |
| GPU | Nvidia RTX 5070 Ti |
| メモリ | DDR5 64GB (32GB×2) 6000MHz |
| SSD | 3ドライブ構成 |
| 電源 | 1000W |
| CPUクーラー | ROG RYUJIN III 360 |
| OBSバージョン | 32.0.4 |
まとめ
- ゲーム配信・録画はNVENC（CPU負荷が低くゲームに影響しない）
- 高品質録画（CPU余裕あり）はx264（同ビットレートで高画質）
- 画質差は視聴者には判別困難なレベル
- 配信はNVENC P5・x264 veryfast
- 録画はNVENC P6〜P7・x264 medium〜slow